2024/06/05断捨離とはどういう意味？断捨離中に読みたい！うまくいく5つの手順

断捨離とはどういう意味かご存じでしょうか？ただモノを捨てるだけではありません。今回は言葉は知っているけど本当の意味は知らない断捨離についてご説明します。

近年モノを持たない生活をするミニマリストと呼ばれる人たちのブログなどが多くあり、一時は流行語にも選ばれた断捨離。使わないものを片付けたから断捨離、と思っていたら間違いです。

暮らしの中で無駄だと感じるものは多くあります。不要なもの、いつか使うもの、全部まとめてとったままにしている人はいませんか？断捨離を行うことで自分にとって本当に必要なものが見つかって、スッキリとした毎日を送れます。断捨離とはどういう意味なのかを知って、自分に合うものを見つけましょう。

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• 断捨離とはどういう意味？

  
  ここでは断捨離の意味を説明します。
  
  断捨離とは自分に本当に必要なモノだけを選び、残さないこと
  断捨離とは、自分と向き合って、暮らしの中で本当に必要なものだけを選ぶ作業です。ただ使わないモノを捨てる、服を捨てる、という意味ではありません。
  
  片付けや掃除とは違う意味があります。断捨離をすることで、より身軽で快適な暮らしを手に入れることが大切です。そのために不要な物を手放して、モノへの執着心をなくしていく作業こそ断捨離です。
  
  断捨離の本当の意味
  断捨離の本当の意味を説明します。名前の由来は、ヨガの修行から来ています。詳しくは、断行、捨行、離行から生まれた言葉です。もったいないという固定概念から解放され、身軽で快適な生活を得ることが目的で、執着から離れ、取捨選択を行い、本当に必要なものだけにすることを言います。
  
  ・断・・・本当に必要なもの以外を買わず、いらないものを断つこと。
  ・捨・・・家にある自分のものでいらないものを捨てること。
  ・離・・・これはいつか使いそう、何かに使えるかも、という執着から離れること。
  
  この三つを合わせて断捨離という造語ができました。服などは特に増えやすく捨てづらいものですが、断捨離と収納、片付け術を合わせることで豊かな生活を手に入れた、というブログは少なくありません。
  
  断捨離を行うためには、自分としっかりと向き合うことが必要不可欠です。なんとなく、これは使うから取っておこう。という考えでは成功しません。本当に必要なものを見極める必要があります。

• 断捨離のコツと効果

  
  断捨離のコツと効果を紹介します。
  
  断捨離はいったん全部出すことから始まる
  断捨離を行うコツは、とにかく広げて確認することです。タンスやクローゼットを眺めて、取捨選択しようとしてもうまくいきません。まずはいったん全部出して、使うもの、いらないもの、考えるものに分けることが重要です。
  
  断捨離を成功させるための重要なコツは、以下の6つのポイントです。
  
  1.断捨離の順番に気をつける
  2.モノをいったん全て出す
  3.断捨離すべきモノかどうかの分類をする
  4.ジュエリーやブランド品など、高額だったモノは捨てるのではなく売る
  5.化粧品の断捨離もおろそかにしない
  6.断捨離成功者のブログを参考にする
  
  これらのポイントの具体的なやり方は「断捨離のコツ―成功するコツと効率的な捨て方、片付け方」を見ながらやってみてください。
  
  なお、断捨離したモノを高く売るなら「エコスタイル」の買取サービスをおすすめします。「エコスタイル」では、最新相場をもとに適正価格で査定しております。実際に断捨離をきっかけに、買取サービスをご利用されたお客様が多くいらっしゃいます。口コミの一部をご紹介しますので、参考にしてください。
  

  【 お客様の口コミ・評判 】
  「断捨離で、マックスマーラなどのお洋服売りに伺いました。丁寧な接客をしていただき、思ったよりも高く売れて良かったです。」
  「アディアムのワンピースを断捨離するために、買取をしていただきました。買取の金額もそうですが商品の良さを評価してくれたので非常に満足のいく買取になりました。」
  「断捨離のため、洋服・靴などを持ち込みました。 (AURALEE, adidas, Patagonia, Paraboot .etc) 真摯にご対応いただき、 このお店なら大切に使ってきたものを 安心して引き渡せるなと感じました。」
  

  
  断捨離によって自分に必要なものが分かる
  断捨離を行うことで、身の回りが片付くだけでなく、次からは自分に必要ないものが分かるので、新しく買ってしまうことがなくなります。自分にとって必要なものを見極める作業でもあるんですね。
  
  他にも以下のような効果が期待できます。
  
  ・時間の余裕
  ・気持ちのゆとり
  ・ストレス解消
  ・掃除・洗濯・クリーニングにかかる手間の軽減
  
  もっと断捨離の効果を知りたい方は「断捨離で得られるすごい効果。賢いやり方でお金も時間も節約」をご覧ください。
  
  

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• 部屋のものが片付かない！断捨離生活を取り入れる最善の方法

  
  部屋中片付けたい。クローゼットの中をすっきりさせたい、そういう時に一気に片付ける方法があります。それは宅配買取を利用することです。
  
  
  断捨離にピッタリな宅配買取サービス
  宅配買取とは、自宅にいながら洋服・ブランド品の査定・買取をしてもらえるサービスのことです。スマホから手軽に申し込み・やり取りができるため、買取店にわざわざ足を運ぶ必要がありません。断捨離で大量に処分したいアイテムを、持ち運ぶのは労力がかかるので大変です。宅配買取では、梱包を自分でしなければなりませんが、そのほかの作業は手間がかからないと人気です。一気に部屋を片付けられ、断捨離がスムーズに進みます。梱包用のキットも無料で送ってもらえることが多くあります。
  
  捨、はいらないものを捨てること、と説明しましたが、もったいない、思い出がある、と踏みとどまってしまいます。そういう時に宅配買取を利用して一気に片付けることで、捨てるのではなくお金として戻ってきて、更には次の人が使ってくれる。と自分を納得させることができます。
  
  捨てるのがもったいなくて成功しなかった人も、宅配買取と合わせることで成功した方も多いようですよ。別の記事で詳しく説明していますので、こちらも併せてご確認ください！
  
  ＞＞断捨離生活をしている人に学べ。服を断捨離するなら宅配買取一択！？
  
  「エコスタイル」の宅配買取サービス
  「エコスタイル」の宅配買取サービスでは、デザイナーズブランドからラグジュアリーブランド、アメカジブランドまで幅広いブランドを取り扱っています。春夏秋冬問わずオールシーズン買取可能です。実際に宅配買取センターでお買取りをした実績を紹介します。ブランドやアイテム、買取価格など参考にしてください。
  

  【宅配買取サービスの買取実績例】

  ●ダウンジャケットブランド
  カナダグース(CANADA GOOSE) 5076L アリストン フーディダウン ジャケット
  最大買取価格（2022年9月時点）～40,000円
  モンクレール(Moncler)KYTO ソフトシェル ダウンジャケット
  最大買取価格（2024年1月時点）～50,000円
  
  ●デザイナーズブランド
  メゾンマルジェラ(MAISON MARGIELA) 21SS ブラック コットン プリント ジップアップパーカー S50HG0036
  最大買取価格（2022年8月時点）～40,000円
  コムデギャルソン(COMME des GARCONS) GC-K201 Artwork by baanai トートバッグ
  最大買取価格（2022月5月時点）～20,000円
  
  ●アウトドアブランド
  パタゴニア(Patagonia) 23AW 84675 ダウンセーター
  最大買取価格（2024年1月時点）～15,000円
  アークテリクス(Arc'teryx) オルテライン FLOATECH 3L HARD SHELL JACKET
  最大買取価格（2024年5月時点）～～15,000円
  
  ●ハイブランド
  グッチ(GUCCI) 430813 タイガー刺繍 クルーネック 半袖Tシャツ
  最大買取価格（2021年6月時点）～15,000円
  フェンディ(FENDI) 国内正規 20年製 グレー×ブラック FZY703A5QG ズッカ柄 プルオーバー クルーネック ニットセーター
  最大買取価格（2021年6月時点）～20,000円
  

  送料・利用料・キャンセル料すべて無料です。梱包用の宅配キットも準備しております。お客様のご負担は一切かかりません。また、最新の相場をもとに適正価格で査定します。丁寧にさせて頂ききますので、初めての方も安心して「エコスタイル」をご利用ください。
  
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• 断捨離を行うときの手順は？

  
  実際に断捨離を行う手順をご紹介します。断捨離を行う際、自分に合った手順を決められれば成功しやすくなります。
  
  1．すぐに終わりそうなところから、時間がかかりそうなところまで順番を決める
  2．始めたら一度すべて取り出す
  3．使うものと使わないものを分ける
  4．使うものだけ収納する
  5．使わないものは売却、処分する。時間がかかるフリマアプリはおすすめしない
  
  上記の手順が一般的な手順です。5番のフリマアプリをおすすめしない理由は、売れるまでおいておくと、使うかもと考え出したり、結果的に置いたままなので片付かないためです。断捨離目的の整理の時にはあまり適していません。
  
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• 最後に

  断捨離は自分とモノが向き合って、本当に必要なものだけを手元に残すことです。ただし、ほかの人のモノを捨てることは絶対にやめましょう。
  
  夫婦間で、相手が大事にしていたものを勝手に捨てた、売った、ということで関係が崩れてしまうことや、子供の大事にしているものを処分して嫌われるということが多くありました。人間関係に影響がありますので、あくまでも自分だけの中でとどめましょう。
  
  断捨離を生活の中にうまく取り入れることが出来れば、身軽で快適な生活が出来ます。服などは特に多くなってしまいがち。制服化、と呼んで気に入ったものだけを着まわすという人もいます。正解は人それぞれですが、自分に合ったものを見つけるためにも、しっかりと自分と向き合って断捨離をしてくださいね。